少し前ならこれぐらい…

おはようございます。

きれいに晴れて
気持ちの良い朝です。

ここ数日、
熱帯夜からも解放され、
朝晩の爽やかさに
季節がぐっと進んだように感じます。


この週末は
完全にダウンしていました。。。

土曜日に発熱、
日曜日は微熱まで下がったものの
お腹にきてしまい、
どうにもこうにも…な状態でした。。。

出張先でも睡眠時間は
確保できていますが、
やはり野菜などのビタミンをはじめ
栄養バランスが良くないように思います、、、

少し前ならこれぐらい
どうってことなかったのに…などと、
こんなところにも
年齢を感じてしまいます。。。

体調管理は基本中の基本、、、
今まで以上に
気を配らないといけませんね。。。


今日は驚くほど
調子が良いのですが…

念のため病院に寄ってから
出張先に向かいます。。。

今週も一週間、頑張ります！






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